Yogasan and Pranayam

Welcome to Yogasan and Pranayam android application!

In this application, yogasan and pranayam have been discussed. There are eight limbs of Asthanga yoga:(1)Yam(2)Niyam(3)Asan(4)Pranayam(5)Pratyahara(6)Dharana(7)Dhyan(8)Samadhi. In this application focus has been given on third and fourth limbs, i.e.Asan(Yogasan) and Pranayam, of asthang yoga.There are many types of Asan and Pranayam,but it is not possible for human perform all types daily in the busy life. Therefore, most important five types of yogasan and five types of pranayam have been described in the application. Padamasan,shavasan,vjraasan,trikonasan and gomukhasan are most five important yogasan to do daily for good healthy life.Anulom-vilom, kapalbhati, bhramari, bhastrika and bahaay pranayam are most important five types of pranayam to get good healthy life. If anybody perform these types of yogasan and pranayam daily,he will certainly get healthy life,strong body and peaceful mind.How to perform abovementioned types of yogasan and pranayam, their benefits and precautions while performing, have been discussed in detail in the application. Yogasan and pranayam should be performed simultaneously to get the good result on the mind and body. Yogasan impact on the body while pranayam give impact on mind. Both mind and body should be healthy for happiness in life. Therefore, this application may be tool of happiness in human life.

If you have any query and any questions:

Kindly e-mail at brajraj009@gmail.com

Dialu-alukan untuk Yogasan dan Pranayam permohonan android!

Dalam permohonan ini, yogasan dan pranayam telah dibincangkan. Terdapat lapan anggota badan Asthanga yoga: (1) Yam (2) Niyam (3) Asan (4) Pranayam (5) Pratyahara (6) Dharana (7) Dhyan (8) Samadhi. Dalam fokus permohonan ini telah diberikan pada kaki ketiga dan keempat, i.e.Asan (Yogasan) dan Pranayam, sudah asthang yoga.There banyak jenis Asan dan Pranayam, tetapi ia tidak mungkin bagi manusia melakukan semua jenis setiap hari dalam kehidupan yang sibuk. Oleh itu, yang paling penting lima jenis yogasan dan lima jenis pranayam telah diterangkan dalam permohonan itu. Padamasan, shavasan, vjraasan, trikonasan dan gomukhasan paling lima yogasan penting untuk dilakukan setiap hari untuk sihat life.Anulom-vilom, kapalbhati, bhramari, bhastrika dan bahaay pranayam baik adalah yang paling penting lima jenis pranayam untuk mendapatkan kehidupan yang sihat yang baik. Jika ada sesiapa yang melakukan jenis yogasan dan pranayam harian, dia pasti akan mendapatkan kehidupan yang sihat, badan yang kuat dan mind.How aman untuk melaksanakan jenis yang dinyatakan di atas untuk yogasan dan pranayam, faedah mereka dan langkah berjaga-jaga manakala berbayar, telah dibincangkan secara terperinci dalam permohonan itu. Yogasan dan pranayam harus dilakukan pada masa yang sama untuk mendapatkan hasil yang baik pada minda dan badan. kesan Yogasan pada badan manakala pranayam memberi kesan ke atas fikiran. Kedua-dua minda dan badan perlu sihat untuk kebahagiaan dalam kehidupan. Oleh itu, permohonan ini boleh menjadi alat kebahagiaan dalam kehidupan manusia.

Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan dan sebarang pertanyaan:

Sila e-mel di brajraj009@gmail.com